ダンス初心者の方、普段運動されていない方でも気軽に参加できるクラスです。

ポールダンスって聞いたことあるし、ちょっと興味あるけど、、、

運動したいけどそもそも動くのが苦手、ジムとか長続きしないし、

せめてダンスなら楽しくできるかな？

手軽にフィットネス感覚でできるかな、、、

痩せたいっていうか、どちらかというと引き締めたい。

そんな方、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか？

ウォーミングアップ、ストレッチ、基本の握り方や回り方、上り方など基礎から丁寧に教えます。

全身を使って自重を支えるので、エクササイズやストレッチ効果が期待できます。

最後は音楽に合わせて短い振付けにして踊ってみましょう。
ポールダンスの楽しさを体験してもらえるような内容でレッスンさせて頂きます。

【講師紹介】
ROBIN (ロビン)
関西を中心にダンスパフォーマー、ダンスインストラクターとして活動。
京都でポールダンスレッ‭スンを開講した先駆者であり、京都初のポールダンス専門スタジオ
「SPINNING JAPAN Kyoto Pole&Dance Studio(http://spinning-japan.com/)」を設立。

レッスンのお申込みはこちらから

お電話でもご予約が出来ます。　TEL　072-648-4725
また、当日でも空きがございましたらお入りいただけます。

【お知らせ】
2025年9月よりお申込をYahoo!パスマーケットに変更いたします。
下記についてご注意いただきますよう何卒よろしくお願いいたします。

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