最近深呼吸しましたか？毎日頑張っている体をほぐして頭の疲れも取りましょう！テニスボールも使って奥の筋肉もほぐします！「自分の機嫌を良くする」ご褒美時間になりますよ〜　

　

開催日時：　４月１１日（土）　９時２０分〜１０時３０分

場所：　ボーネルンドパークセンター内　多目的スタジオB

対象：　女性

定員：　１０名

参加費：　１,５００円(税込み)

持ち物：　ヨガマット、もしくは大判バスタオル、水分、タオル

その他：　安満遺跡公園にてレンタルヨガマット(１００円)でございます。

主催者名：　高野明子

　

《お申し込み方法》

SMS ：　09077533609
もしくは

メール：cool-fine-today@ezweb.ne.jp