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2024.5/19(日)
ポールダンスレッスン＠安満遺跡公園
近年、女性の間でフィットネス効果も高いと話題のポールダンスレッスンが高槻初登場！ 全身を使って自重を支えるので、エクササイズやストレッチ効果が期待できます。 中学生からご参加いただけますので、ぜひ親子でもご参加ください！
| 開催日時 | 開催日 ２０２４年５月１９日（日） 1部：14：00～15：00 ２部：15：30～16：30 |
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| 概要 | 近年、女性の間でフィットネス効果も高いと話題のポールダンスレッスンが高槻初登場！ 全身を使って自重を支えるので、エクササイズやストレッチ効果が期待できます。 中学生からご参加いただけますので、ぜひ親子でもご参加ください！ |
| 内容詳細 | ポールダンスが初めての方を対象にレッスンします。 ウォーミングアップ、ストレッチ、基本の握り方や回り方、上り方など基礎から丁寧に教えます。 【講師紹介】
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| 場所 | 安満遺跡公園パークセンター内 多目的スタジオ |
| 講師 | ROBIN（ロビン）先生 |
| 定員・対象 | 各回10名様（女性）中学生からご参加できます |
| 参加費 | 2,000円（税込） |
| 持ち物 | 動きやすい服装（膝上以上のハーフ・ショートパンツ）タオル、着替え、飲み物等 |
| 申込み方法 | レッスンのお申込みはこちらから お電話でもご予約が出来ます。 TEL 072-648-4725 |
| 主催 | 安満遺跡公園パートナーズ |