イベント
雨天決行事前予約
2025.2/16(日)
男ヨガ＆女ヨガ
なまったカラダを元に戻しましょう。自分のカラダと向き合う大切な時間です。 ぜひご参加ください。月イチ開催の予定です。 ※予約は2カ月前の1日より、予約開始いたします。
| 開催日時 | ●2025年2月16日（日） 1部：男ヨガ 9：15～10：30 2部：女ヨガ 10：45～12：00 ＊男ヨガは75分枠で約70分の内容＋質問タイム約5分。初級者向け。 ＊女ヨガは75分枠で約65分の内容＋質問タイム約10分。初級、中級者向け。 |
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| 概要 | なまったカラダを元に戻しましょう。自分のカラダと向き合う大切な時間です。 ぜひご参加ください。月イチ開催の予定です。 ※予約は2カ月前の1日より、予約開始いたします。 |
| 内容詳細 | 誰とも比べることなく、身体の声に耳を傾け、マインドフルネスで心を今に向けていきます。 更には、呼吸法を学びながら身体を整えていきます。 心も身体もすっきりしましょう～
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| 場所 | 安満遺跡公園パークセンター内 多目的室 |
| 講師 | 三宅朝絵先生 |
| 定員・対象 | 男ヨガ15名 女ヨガ20名 |
| 参加費 | ヨガマットをお持ちの方 1,000円（税込） ヨガマットをお持ちでない方 1,100円（税込） |
| 持ち物 | タオル、着替え、飲み物等 |
| 申込み方法 | お電話にてご予約ください。 TEL 072-648-4725 当日空きがございましたらお入りいただけます。 ※2カ月前の1日より、予約開始いたします。 例1：11/19（日）参加希望の場合→9/1（金）9：00から予約可能
【2024年度イベント実施予定】 ＊開催日が変更となる可能性がございます。あらかじめご了承くださいませ。
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| 主催 | 安満遺跡公園パートナーズ |
| 問い合わせ方法 | 安満遺跡公園 公園事務室 TEL 072-648-4725 |
| その他 | 新型コロナウィルス感染症対策のため以下にご協力ください。 ①ご入室前にアルコール消毒をお願いします。 ②マスクを着用いただいてのレッスンとなります。 その他ご指示させていただく場合がございます。 |
