男ヨガ＆女ヨガ開催！ - 安満遺跡公園
イベント
イベント詳細
EVENT
男ヨガ＆女ヨガ開催！
事前予約
- 開催日
- 2021.4/11(日)
| 開催日時 | 2021年4月11日（日） 1部：男ヨガ 9：15～10：30 2部：女ヨガ 10：45～12：00 2021年5月16日（日） 1部：男ヨガ 9：15～10：30 2部：女ヨガ 10：45～12：00 ＊男ヨガは75分枠で約70分の内容＋質問タイム約5分。初級者向け。 ＊女ヨガは75分枠で約65分の内容＋質問タイム約10分。初級、中級者向け。 |
|---|---|
| 概要 | なまったカラダを元に戻しましょう。自分のカラダと向き合う大切な時間です。ぜひご参加ください。月イチ開催の予定です。 |
| 内容詳細 | 誰とも比べることなく、身体の声に耳を傾け、マインドフルネスで心を今に向けていきます。 更には、呼吸法を学びながら身体を整えていきます。 |
| 場所 | 安満遺跡公園パークセンター内 多目的室 |
| 講師 | 三宅朝絵先生 |
| 定員・対象 | 各回10名様 |
| 参加費 | ヨガマットをお持ちの方 1,000円（税込） ヨガマットをお持ちでない方 1,100円（税込） |
| 持ち物 | タオル、着替え、飲み物等 |
| 申込み方法 | ご予約ください。 TEL 072-648-4725 当日空きがございましたらお入りいただけます。 |
| 主催 | 安満遺跡公園パートナーズ |
| 問い合わせ方法 | 安満遺跡公園 公園事務室 TEL 072-648-4725 |
| その他 | 新型コロナウィルス感染症対策のため以下にご協力ください。 ①ご入室前にアルコール消毒をお願いします。 ②密にならないようにお願いします。 その他ご指示させていただく場合がございます。 |