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2023.08/09(土)

ラジオ体操

暑い中、お疲れ様でした。

朝から体ラジオ体操でからだをしっかり動かすと、なんだか「整いました!」って気分になりますね。

2級ラジオ体操指導士の倉中先生が、からだを動かすときに意識するところを教えてくれますよ。

 ラジオ体操 毎週日・水 8:40~ 大蔵池公園 (*8/13(日)休み)

 

豊明墓地・都市公園パートナーズ