多目的室イベント

多目的室イベント

ROOM EVENT

ピラティス初心者レッスン 受講者募集中

ヨガマットの上で 自身の身体と呼吸と向き合い、動かすことで体の軸を正していくレッスンです。 日頃の運動不足解消・リフレッシュ、体幹強化を行います。ご一緒に身体と心をリフレッシュしませんか?

開催日・時間:

4月4(日)、5(月)、17(土)、19(月)

13:00~14:00

(5~10分前にはスタジオに動きやすい服装でお越しください)

場所: 多目的スタジオ

対象:女性の方(18歳未満の方は保護者様同伴でレッスン受講可能です。)

定員:9名 (ご予約制)

参加費:1,000円

持ち物:水分、ヨガマット(レンタル可です。ご予約時お申し出ください) 、動きやすい服装、フェイスタオル

主催:Y'sMODE  小坂 祥美

お申込方法  

Instagram  @_ys_mode   (ダイレクトメッセージ)

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Mail  ys.mode2019@gmail.com

※どちらからでもご予約可能です。