♪ハーブティでぽかぽか♪やさしいヨガ教室

冬の寒さやコリを解きほぐす
心と体のリラックス 初心者向けのヨガ教室です ♪

ハーブティーやハーブグッズのプレゼントもあり
リラックス&リフレッシュ間違いなし!
運動不足や冬の寒さにお悩みの方に
おすすめの講座です(*^_^*)

★ 参加者特典 ★
(1) 公園の自然素材を使ったハーブグッズプレゼント!
  (フットバスハーブ または ハーブ石けん)
(2) レッスン後はハーブティーでリラックスタイム ♪
  (先生へのご質問もお気軽にどうぞ!)



◆ 講座スケジュール 1回完結の単発講座(2日間とも同一の内容です)
  2/20(木) 10:00~11:30
  2/27(木) 10:00~11:30
上記のスケジュールからご希望の日程をお選び下さい
(※お申込みは1/23(木)からお電話にて)




【講師】 高橋奈穂 先生
     ヨガインストラクタープロ養成
     マットピラティスプロ養成
     適正姿勢指導士

【場所】 パークセンター会議室

【料金】 1,500円/1講座(税込、受付時にお支払い)

【定員】 各講座15名(要事前申込・先着順

【持物】 ヨガマットまたはバスタオル(無料貸出あり)上着、飲物、汗拭きタオル ※動きやすい服装でお越しください


お申込み・お問合せ先
県立幕張海浜公園みどりと海パートナーズ(パークセンター)
TEL043-296-0126

公園だより | 更新日:2020.01.17
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