県立 幕張海浜公園 A・B・Cブロック

イベント情報

イベント情報

2018.2.6(火)~2018.2.28(水)

ゆる・ヨガであったかリフレッシュフェア♪♪

【1月20日(土)9:00より受付け開始します】

冷えや体のコリなどのストレスを解きほぐす
「ゆる健康体操」「ヨガ」
らくらくぽかぽか健康ですてきなカラダになりましょう!


【日程】 
<ゆる健康体操>
体のコリ・固まりをゆっくり気持ちよ~くゆるめます。
ご高齢の方から若者まで、だれでもできる簡単な体操です。
自然と心も和やかになってゆきます。
日にち 2/6(火) or 2/27(火)
時 間 午前の回10:00~11:30 / 午後の回13:30~15:00 

<ヨガ教室>
初心者でもかんたんリラックスできるヨガ教室♪
代謝を高め、冷え症などにも効果あり!
楽しくきれいなカラダを目指しましょう!
日にち 2/14(水) or 2/28(水)
時 間 午前の回10:00~11:30 / 午後の回13:30~15:00 

※上記からお好きな「教室」「日にち・時間」をお選びください

【参加費】 1200円/1レッスン

【定 員】 各レッスン15名

【持ち物】 動きやすい服装、バスタオルorヨガマット(無料での貸出もございます)、飲み物、汗ふきタオル、上着

【講師】 
ゆる健康体操 尾井はるみ 先生
 <保持資格>ゆる健康体操講師・鍼灸師

やさしいヨガ 高橋 奈穂 先生
 <保持資格>スポーツクラブメガロスヨーガインストラクタープロ養成・パフュームヨガ・ホットヨーガ

【申し込み方法】
1月20日(土)9:00より お電話(043-296-0126)にて受付けいたします。(要事前申込、先着順)


参加者プレゼントも!
✿教室に参加された方に公園の植物を使った癒しの香りグッズをプレゼント♪
✿ご希望の方はレッスンの後はあったかハーブティーでほっこりしましょう♪



皆さまのご参加お待ちしております\(^o^)/


申込・問合せ先
県立幕張海浜公園みどりと海パートナーズ(パークセンター)
TEL043-296-0126

日時
2018.2.6(火)~2018.2.28(水)[10:00~15:00]
場所
公園パークセンター
参加費
1200円(税込)各回受付時にお支払
定員
各クラス15名(要事前申込、先着順)
ページの先頭へ戻る